BELAJAR NGEBLOG

Berawal dari
pertemanan, hubungan dekat
dengan lawan jenis amat
mungkin berkembang menjadi
"TTM" alias Teman Tapi Mesra.
Sehari saja berlalu tanpa curhat-
curhatan dengan si dia, hidup
seolah hambar. Hati-hati, soalnya
yang Anda lakukan itu sudah
menjurus pada emotional affair
atau perselingkuhan emosi yang
ternyata lebih berbahaya dan lebih
sulit diakhiri dibandingkan affair
yang sifatnya fisik.

Terbuai Perhatian Lelaki Lain
Menurut para ahli, perselingkuhan
emosi kian sering terjadi akhir-
akhir ini. Penyebabnya, kata
Steven Stosny, Ph.D., penulis
buku How to Improve Your
Marriage Without Talking About
It, tak lain karena banyak di antara
kita yang merasa terisolir secara
emosi. "Beban kerja yang terlalu
tinggi, rutinitas kelewat padat,
atau kebanyakan bergaul di dunia
maya, semua itu bisa
menciptakan jarak emosi dan
merenggangkan kedekatan kita
dengan pasangan," ujarnya.
Ketika jarak emosi tercipta, kita
tidak lagi merasa nyaman dan
terbiasa berbagi cerita dengan
pasangan. Pada akhirnya, justru
diri kita sendiri yang merasa
diabaikan dan tidak dicintai.

"Perasaan dicampakkan inilah
yang memunculkan bibit
perselingkuhan emosi. Sebab
pada dasarnya setiap orang butuh
memiliki keterikatan secara emosi
dengan orang lain," kata Stosny.
Perasaan tidak dicintai ini
selanjutnya akan memunculkan
ketidakpuasan dan perasaan
insecure terhadap kehidupan
sendiri, entah itu dalam karier,
pencapaian pribadi, dan lain-lain.
Jika dalam kondisi batin terluka ini
muncul pria lain yang menaruh
perhatian besar pada diri kita,
jangan heran bila kita akan
menyambutnya sepenuh hati,"
tambah Stosny lagi.

Apa Tanda-tandanya?
Sebelum terlanjur "kebablasan",
kenali tanda-tanda Anda telah
terjerumus ke dalam
perselingkuhan emosi:
* Merasa malu kalau pasangan
melihat Anda sedang bersama
PIL, meski Anda berdua tidak
sedang melakukan apa pun yang
mencurigakan.
* Merasa excited dan sibuk
merapikan penampilan sebelum
bertemu dengan PIL.
* Anda merasa lebih nyaman
berbagi cerita tentang banyak hal
dengan PIL ketimbang dengan
pasangan sendiri.
* Mulai merasakan ketertarikan
secara fisik kepadanya, meski
Anda berulang kali meyakinkan
diri sendiri untuk tidak berbuat
terlampau jauh.

Meski berhasil menutup-nutupi
tanda-tanda ini dari pasangan,
tetapi Anda tetap mesti selalu
memasang kuda-kuda, karena
affair ini sudah pasti akan
menggerogoti hubungan Anda
dari dalam. Menurut Gary M.
Neuman, penulis buku Emotional
Infildelity, "Kian tergantung Anda
pada diri pasangan baru, maka
Anda akan semakin menarik diri
dari pasangan resmi. Lama
kelamaan, perasaan bersalah akan
menyiksa diri sendiri dan semakin
merenggangkan ikatan emosi
dengan pasangan resmi,"
ujarnya.

Putus Kontak Sama Sekali
Kalau sudah tiba di titik ini, maka
langkah selanjutnya sepenuhnya
berada di tangan Anda. Mau
memperbaiki hubungan dengan
pasangan resmi atau lanjut
dengan pasangan baru? Jika
ternyata memilih untuk
menyudahi affair dan "rujuk"
kembali dengan pasangan, maka
hal pertama yang mesti Anda
lakukan adalah menguatkan niat.
Pasalnya, di mana-mana, yang
namanya putus hubungan cinta
pasti akan terasa berat dan pahit.

Terlebih, menurut Stosny, satu-
satunya cara menuntaskan
sebuah affair emosi adalah
dengan cara memutuskan kontak
sama sekali dengan PIL Anda.
"Menyudahi affair tetapi masih
terus menjalin kontak lewat e-mail
atau telepon malah bisa
meningkatkan level godaan dan
kadar obsesi Anda untuk kembali
menjalin hubungan dengannya,"
ujarnya.
Tanamkan pula bahwa affair yang
Anda miliki itu adalah sebuah
hubungan yang tidak sehat. Meski
affair ini terkesan tulus dan
romantis lantaran tidak melibatkan
sentuhan fisik, tapi tetap saja
hubungan tersebut tidak memiliki
landasan kuat. Lakukanlah pula
introspeksi kepada diri sendiri.
Pasalnya, sedari awal, affair ini
terjadi lantaran ketidakmampuan
Anda dan pasangan mendeteksi
dan menyelesaikan persoalan
dalam hubungan. Jika di masa
depan masalah serupa muncul
lagi, bukan tak mungkin Anda
akan mencari solusi dengan
menjalin affair baru.

(Nayu Novita/Majalah Chic)

Sumber : kompas.com